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全脑速读过程有哪些特征

   日期:2024-01-19     来源:www.zhixueshuo.com    作者:智学网    浏览:350    评论:0    
核心提示:从阅读方法来比较。大家通常可以把阅读分为两大类:传统阅读和全脑阅读,其中全脑阅读的方法及办法十分引人注意,下面我们为你整理全脑速读的阅读过程,期望能帮到你。

  从阅读方法来比较。大家通常可以把阅读分为两大类:传统阅读和全脑阅读,其中全脑阅读的方法及办法十分引人注意,下面我们为你整理全脑速读的阅读过程,期望能帮到你。

  既然叫速读,就需要体现迅速的特征。包含看字快,理解快,回忆快。

  速读的阅读过程,有以下几个特征:

  1. 速读的时候,双眼是跳动而不是扫视。 传统的阅读中,由于视线狭窄,停顿一次只能看几个字,所以假如双眼运动加快的话,就体现为从左到右的扫视。而速读的时候,双眼停顿一次就能看一句话、半行、一行甚至多行,双眼运动速度加快的话,就体现为跳动。所以,速读中的眼跳眼停是视幅扩大的势必结果。

  2. 速读的时候,理解是整体的而不是支离破碎的。 传统的阅读中,由于是几个字几个字的发音理解,所以阅读过程中还要把这类支离破碎的理解组合到一个完整的理解。一旦其中有些理解忘记了,就得返回去重看,不然理解就是不完整的,非常难受。而速读的时候,一次看一句,一行,甚至多行,得到的意义都是相对完整的,而且因为双眼的迅速跳动,这类相对完整的意思自动整理,得到完整的理解。所以,速读中的理解成效更好,更透彻。

  在速读的时候,不少人都有如此的感觉:双眼盯着文字不动的时候,仿佛理解不了,反而双眼跳动起来了,就立刻理解了,思维也整理了。这是由于,每次眼停的时候,大脑瞬间获得一个意义。这个意义在大脑中以一个闪念的方法体现。双眼停止不动,这个理解闪念闪过之后,大脑就无所适从了。而当双眼迅速跳动的时候,闪念之间就会自动融合起来,形成一个完整的思路。此时的感觉就是文字完全理解了,而且是根据作者的思路展开的。这其实就是一个无声思维过程。

  所以,速读之后的回忆的特征也就明确了:由于速读的过程,是一个无声思维展开的过程,所以回忆的时候,也需要回忆这个无声思维过程。就仿佛用无声思维去考虑一个问题,这个问题就是刚刚阅读的文字的意义。如此,无声思维就会根据刚刚的阅读过程展开,从而完成对文字的回忆过程。这个回忆过程也是飞快速的,通常等于速读时间的一半。

  譬如你用10秒时间阅读了一页书,那样回忆的时候也就5,6秒左右。如此也就讲解了不少人的速读之后回忆成效差是什么原因。由于他们回忆的时候,不是如此的速读思维过程的重现,而是还是用原来的一般思维模式去回忆,去发音背诵,如此大脑速读中所获得的意义表达不出来,回忆成效不言而喻。

  回忆后的细节处置:以上的回忆过程,只不过回忆的文字的意义,也就是文章的思路。对于普通的材料,如此的回忆也能满足需要。但,对于一些非死记硬背不可的东西,譬如特殊名词、年号、数据、代码、或者想背诵优美的句子,这类用速读的回忆就没有办法了。此时建议用软件中思维导图和奇象顺序记忆法。

  关于迅速阅读前的筹备步骤

  大家筹备开始阅读。但请先别开始念书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。

  1、消除所有干扰原因。

  除去阅读内容以外的任何可能引起你考虑或注意的内容都要移除。旁边有人在对话?聚会?电视?或者是一个不舒服的座位?背景音乐?

  2、问你一个人:我的目的是什么?

  为什么读这本书?它是哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为什么要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样,坐好后一口一口地慢慢品尝,在大脑中慢慢将这类可口的段落反复考虑。或是某门课的补充阅读,你对它的中心思想肯定比较熟知。

  想一下阅读这本书是什么原因。或是马上会对这类补充阅读进行考试?或许是为了探寻一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向别人教授它。每次阅读时的目的有非常多种,对吧?在你打开书之前,花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。它能非常大程度上决定,从此刻起,你将会怎么样阅读这本书。

  3、先来个10分钟的浏览。

  花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。假如你还没有这么做过,那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来,在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面与封面上的所有书评。然后浏览一下作者介绍。直接翻至目录页并看看能否从该页获悉全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注解、图表,并粗略地阅读完全不章节的标题。

  至到你找到了重要章节。一些出版商过去如此说:一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。假如真是如此,大家需要找到这个章节。

  4、阅读重要章节。

  用后面大家要讲到的迅速阅读方法通读整个重要章节。在读完这一章之前你不必读完其他所有些章节,就像吃冰激凌的时候你必然会先吃掉上面的绿豆。这本书是你的,继续阅读然后在开始之前知道它的中心思想。

  一旦读完重要章节,你就能接着读完剩下的内容。根据从第一章至最后一章的顺序,或者以其他合适你目的的顺序都可以。

 
 
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